رفع بوی بد دهان (هالیتوس) و نحوه رفع آن

رفع بوی بد دهان (هالیتوس) و نحوه رفع آن

c505218304b50c59c3659f6dda43bae7header0–>
<p style=”textalign: justify;”>بوی بد دهان یا هالیتوس (Halitosis) یک مشکل بسیار شایع بین افراد جوامع است. افرادی که بوی بد دهان دارند شامل:

  • افراد با بهداشت دهان ضعیف
  • افراد مسن، معلول یا سن پایین که در برقراری بهداشت محدودیت دارند.
  • افرادی که از ابزارهای خاصی در دهان خود استفاده میکنند مثل براکت ارتودنسی یا انواع پروتز دهان.
  • افراد معتاد به سیگار و …
  • افراد با بیماری های خاص مثل مشکلات کلیوی ، الکلیسم ، سینوزیت ، عفونت ریه ، پوسیدگی های دهان حتی دندان نهفته میتواند بوی بد دهان را ایجاد کند.
  • دارو های مختلف مثل آنتی هیستامین ها، ویتامین ها ، دارو های فشار خون و … که بر روی جریان بزاق تاثیر میگذارند.
  • نوع رژیم غذایی.
  • باکتری های دهان ، بینی ، معده و به طور کلی دستگاه گوارش هنگامی که در معرض هوا قرار میگیرند ایجاد بوی بد میکنند.

رفع بوی بد دهان

برای رفع این مشکل در ابتدا باید توجه ویژه ای به  بهداشت دهان داشت تا باقی مانده های غذا در دهان باقی نماند . پس باید روزی دوبار مسواک زد. استفاده از دهانشویه های آنتی سپتیک قبل از خواب و بعد از خوردن غذا. تمیز کردن زبان هم تاثیر بسزایی دارد. اگر شما از براکت های ارتودنسی یا پروتز ها درون دهان خود استفاده میکنیدحتما به دستورالعمل تمیز کردن آنها که به وسیله ددانپزشک ارائه میشود عمل کنید. استفاده از آدامس ، خمیردندان و مسواک های ویژه . بهتر است اگر بوی بد دهان رفع نمیشود به دندانپزشک مراجعه کنید چون بوی بد ممکن است نشانه بیماری مثل هرپس دهان یا حتی سرطان دهان باشد.

اصلاح رژیم غذایی

استفاده از سبزیجات تازه که دارای فیبر میباشند میتوانند ترشح بزاق را افزایش دهند تا بوی بد دهان را رفع کنند. خوردن صبحانه در شروع روز باعث آغاز ترشح یزاق میشود. خوردن آب فراوان و پرهیز از نوشیدن مایعات با قند فراوان که رشد باکتری ها را تسریع میکنند.

>> مجله دندانپزشکی <<

 

درباره ادمین سایت

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *